在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2795 千卡
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脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 105.71克 | 碳水物: 416.23克.
早餐: Zeytin, Zeytin, Çökelek, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. 午餐: Çökelek, Beyaz Ekmek. 晚餐: Beyaz Ekmek, Çökelek. 小食/其他: Eti Cici Bebe, Dost Kakaolu Süt (200ml), Koska Üzüm Pekmezi, Fıstık Ezmesi, Sızma Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Cici Bebe. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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