|
Nämä ei ole kunnollisesti tiputettua kiloja, mutta kyllä se taas tästä lähtee 😎👌🏻
|
71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 198.81克.
午餐: Banaanit. 晚餐: Spice Up! Chili-Valkosipuli Kastike, Heinz Tomaatti Ketsuppi, Itsetehty Soijarouhemakaronilaatikko. 小食/其他: Hillomunkki, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|