在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2506 千卡
|
脂肪: 107.27克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 260.88克.
早餐: Möller Kalanmaksaöljy, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kurkku, Le Pain Des Fleurs Quinoa Näkkileipä, Goodio Goodio Chili, Foodin Raakasuklaa Kuorrutetut Inkivääripalat. 午餐: Skyr Mustikkarahka, Saarioinen Pippurikalkkuna, Kermajuusto, Kurkku, Jälkiuunipala, Oliiviöljy. 晚餐: Knorr Ranskalainen Sipulikeitto, Pirkka Kuiva Omena Siideri, Rainbow Chili Majoneesi, Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu). 小食/其他: Goodio Goodio Chili. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|