在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 29.97克 | 碳水物: 89.76克.
早餐: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Изюм (без Косточек), Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Холодник, Салат из Капусты, Сахар, Кофе с Молоком. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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