在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 114.63克.
早餐: Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Апельсин, Сыр Адыгейский, Льняные Семена, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Варенье, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко, Био Баланс Творог 0,2%. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Русский Гематоген Гематоген Медовый, Батон Нарезной, Сметана 20%, Стародворские Колбасы Вязанка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|