在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 29.75克 | 蛋白质: 110.65克 | 碳水物: 142.73克.
早餐: Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Яблочное Пюре Несладкое, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Националь Кускус. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблочное Пюре Несладкое, Банановое-Творожный Десерт, Олейна Подсолнечное Масло , Рыбный День Муксун с Зеленью, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 2%, Клубника. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблочное Пюре Несладкое, Lindt Горький Шоколад 85%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|