|
ой, чет мне кажется что уже врут весы 😒😒😒😑
|
63.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 119.39克 | 碳水物: 142.69克.
早餐: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Форель, Шоколадно- Протеиновые Сырники, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Овсяная Крупа. 午餐: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Молоко (Цельное Молоко), Хачапури 2, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Хачапури 2. 更多的......
|
稳定体重
|