在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1677 千卡
|
脂肪: 94.99克 | 蛋白质: 83.73克 | 碳水物: 120.66克.
早餐: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Fazer Rågkusar, Bär, Arla Naturell Yoghurt, Hårdkokt Ägg. 午餐: Felix Bostongurka, Skåne Mejerier Crème Fraiche, Arla köket Crème Fraiche 34%, Kokt Broccoli (Djupfryst), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. 晚餐: Coop Coleslaw, Friterade Pommes Frites (från Djupfryst), Blandad Sallad, Bearnaisesås, Färskpotatis, Grillad Kyckling. 小食/其他: Fazer Premium Mörk Choklad 70% Cacao, Arla Mellanmjölk 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|