在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 63.97克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 129.77克.
早餐: Datte, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Karéléa Baies de Goji, Markal Graines de Chia, Rians Faisselle 0%, Thé Vert. 午餐: Carottes, Avocat, Dia Oignons Frits, Sucrine, Florette Choux Rouge, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Raisins Secs, Blanc de Poulet. 晚餐: St Michel Galettes Tout au Beurre, Café Expresso, Vin Merlot, Sauce Pesto, Parmesan (Râpé), Auchan Mozzarella , Tomates, Marque Repère Pâte Feuilletée , Vin Sauvignon Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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