在2017年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 14.61克 | 蛋白质: 21.84克 | 碳水物: 85.19克.
早餐: Kırmızı Erik. 午餐: Doğal Peynir, Ketçap, Salçalı Makarna. 晚餐: Berrak Acı Biber Turşusu, Kırmızı Mercimek Çorbası. 小食/其他: Armut, Nescafe Sade. 更多的......
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