在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 90.49克.
早餐: Pão de Queijo Low Carb. 午餐: Salada Verde Mista, Legumes Refogados, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Bolo de Coco, Queijo Mozzarella. 小食/其他: Salame, Mexerica, Banana, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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