在2010年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 85.49克 | 蛋白质: 99.93克 | 碳水物: 242.45克.
早餐: Apple Strudel, banana, coffee, sugar. 晚餐: baked beans, Macaroni and cheese, Beef ribs. 小食/其他: Hot Tamales, Kraft Deli Swiss Cheese, Oroweat wheat bread, Beef Meatballs. 更多的......
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2889 千卡
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运动:
睡眠 - 7 小时 和 41 分钟, 休息 - 6 小时 和 20 分钟, 健身器（快速的） - 59 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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