在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 47.95克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 98.91克.
早餐: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Банан, Eti Lifalif Овсянка, FitNut Fıstık Ezmesi. 午餐: Вареное Яйцо, Dardanel Ton Ton Balık, Помидоры Черри. 小食/其他: Eti Karam Bitter %70 Kakao. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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