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Lost over a stone 😃
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63.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 32.85克 | 碳水物: 129.77克.
早餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Oat Bran English Muffin. 午餐: Tesco Corned Beef, Asda Soft White Medium Sliced Bread, Asda Soft White Medium Sliced Bread, Mayonnaise . 晚餐: French Fries (in Vegetable Oil) , Fried Egg with Fat. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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