在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2383 千卡
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脂肪: 179.03克 | 蛋白质: 163.50克 | 碳水物: 30.49克.
早餐: Salade Œufs Cœur, Ermitage Emmental. 午餐: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Itinéraire des Saveurs Jambon Serrano, Aldi Jambon Cuit Supérieur au Torchon, Saucisse de Francfort, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges. 晚餐: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Ermitage Emmental, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Salade Verte. 小食/其他: Trader Joe's Pistaches Grillées Salées, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Tarder Joe's Cacahuètes Grillées Salées, Milsa Yaourt à la Grecque, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Nestlé Ricoré. 更多的......
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稳定体重
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