在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 102.28克 | 蛋白质: 99.53克 | 碳水物: 39.89克.
早餐: Молоко, Перекресток Авокадо , Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. 午餐: Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Куриное Филе, Копченов Сало Белорусское, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Лагман. 小食/其他: Сливочное Масло, Вкуснотеево Сметана 20%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|