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gogochick
日记
2018年05月4日
gogochick的日记, 2018年05月4日
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在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
12.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月4日:
1288 千卡
脂肪: 32.05克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 197.14克.
早餐:
奶黃包, 義美 義美無糖豆奶, 7-11 茶葉蛋.
午餐:
全家 肉鬆飯糰, 聯華食品 荷卡廚坊特級義大利濃湯麵巧達海鮮風味, 7-11 茶葉蛋.
晚餐:
農心 (NONG SHIM) 辛拉麵.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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