在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 220.45克.
早餐: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Каждый День Клубника Замороженная, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: Петелинка Филе Куриное с Овощами , Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Вареная. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Mlekara Sabac Каймак, Печкин Хлеб Бородинский Хлеб. 小食/其他: Mlekara Sabac Каймак, Печкин Хлеб Бородинский Хлеб, ЯКХ Булочка Шведская . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|