在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 82.59克 | 碳水物: 97.35克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. 午餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Петелинка Филе Куриное с Овощами. 晚餐: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Добрый Сок Томатный, Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|