在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 192.35克 | 碳水物: 10.67克.
早餐: Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 小食/其他: Alpro Молоко Кешью, Пестравка Творог 0,3%, Савушкин Продукт Творог 1%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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