在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 63.30克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 184.56克.
早餐: Té (Infusión), Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. 午餐: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito. 晚餐: Kraft Queso Philadelphia, Costa Crackelet, Papas Fritas, Evercrisp Ramitas, Aperol Spritz, Lider Marraqueta Corriente, PF Chorizo Parrillero. 小食/其他: Nestlé Súper8, Costa Galletas de Vino. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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