在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 70.77克 | 蛋白质: 88.47克 | 碳水物: 57.94克.
午餐: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates. 晚餐: Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Fromage Cheddar, Jambon Tranché (Très Maigre), Avocat. 小食/其他: Bière. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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