在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3748 千卡
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脂肪: 83.82克 | 蛋白质: 182.15克 | 碳水物: 537.85克.
早餐: File de Frango Temperado, Parmato Requeijão Cremoso com Amido Modificado, Da Terrinha Tapioca, Native Açúcar Demerara, Kefir de Leite Desnatado. 午餐: Limão, File de Frango Temperado, Soya Óleo de Soja, Arroz Integral Temperado(C), Filezinho Suino com Pimentão, Feijão Temperado(C). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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