在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 110.62克 | 碳水物: 125.48克.
早餐: Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Piotr i Paweł Sałatka Jarzynowa. 晚餐: Banana, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. 小食/其他: Milka Czekolada z Oreo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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