在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 7.34克 | 蛋白质: 16.47克 | 碳水物: 59.34克.
早餐: Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g). 午餐: Булгур (Вареный), Петрушка, Зеленый Лук, Томатный Соус. 晚餐: Приготовленные Артишоки (из Свежих). 小食/其他: Milk Latte di Kefir, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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