在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 104.24克 | 碳水物: 109.81克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Bimbo Pan Thins, Café con Leche. 午餐: Tomates, Lenguado, Bimbo Pan Thins. 晚餐: Bimbo Pan Thins, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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