在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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124.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3164 千卡
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脂肪: 170.08克 | 蛋白质: 240.44克 | 碳水物: 166.73克.
早餐: Himbeeren, Wasser, Arla Skyr Natur, Leinsamen, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 午餐: Ei, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 晚餐: S-Budget Österreichischer Gouda, SPAR Virginia Pfefferschinken , Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%. 小食/其他: Toblerone Toblerone , Lindt Goldhase, Kinder Schokolade. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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