在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 32.63克 | 碳水物: 184.41克.
早餐: Nesquik Chocolat en Poudre, Candia Grandlait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. 午餐: Tzatziki, Pain de Seigle, Pain Complet, Pommes Pink Lady, Raisins, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Navet Cuit. 晚餐: Fraises, Riz Blanc, Créaline Purée de Courgette. 小食/其他: Fraises. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|