在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 116.93克.
早餐: Landers Сыр Famiglia 30%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Велес Карбонад Боярский, Кофе. 午餐: Лента Батон Домашний, Окрошка, Квас. 晚餐: Вино Сухое, Пицца. 小食/其他: Велес Карбонад Боярский, Холодушка Домашний Хренодер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|