在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.8 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 56.16克 | 碳水物: 169.47克.
早餐: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. 午餐: Ржаной Хлеб, Rich Апельсиновый Сок. 晚餐: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Савушкин Творог 1%. 小食/其他: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Моя Славита Молоко 2,5%, Яблоки, Апельсины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|