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Mist
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104 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 74.67克 | 蛋白质: 24.67克 | 碳水物: 98.15克.
早餐: Kaffee mit Milch, Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitronensaft, Vitafit Tomatensaft. 午餐: Sylter American Salatsauce, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Avocado. 晚餐: Coop Backfrischer Flammkuchen, Spargelsuppe. 小食/其他: Meine Metzgerei Lyoner (32g). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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