在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 100.32克 | 碳水物: 212.19克.
早餐: Банан, Активиа Биойогурт со Злаками. 午餐: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Вода с Лимоном, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яблоко, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо-Пашот, Musler Мюсли Злаки и Яблоко, Сосиска, Гречка Отварная. 晚餐: Курица Вареная, Зеленый Чай, Слойка с Яблоком, Скумбрия Холодного Копчения, Danone Творог Мягкий 5%, Яблоко, Апельсин. 小食/其他: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Dr. Korner Хлебец Медовый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|