在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 162.38克 | 碳水物: 82.37克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Куриное Филе, Рис Вареный. 晚餐: Жареное Яйцо. 小食/其他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Scitec Nutrition BCAA, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Ничего себе как сразу решительно) Тьфу-тьфу-тьфу)
2018年05月3日 会员:: Voodoo Raccoon
|
Мне кажется Урохолум работает,других объяснений нет
|
Вполне возможно, мне он воду хорошо слил. Правда, усушиться с ним не получится) Он только лишнюю жидкость выгоняет, а не всю до конца, как тот же фурик
2018年05月3日 会员:: Voodoo Raccoon
|
ага, но подсушиться я надеюсь питанием. Хотя несоленый рис отвратителен))) Куриная грудка еще более менее съедобна
|
Нуууу гречка пресная чуть менее отвратительна, как по мне. Или картошка вареная
2018年05月3日 会员:: Voodoo Raccoon
|
завтра попробую еще булгур. в прошлый раз, когда убирала соль, привыкла через дня три)
|
еще, думаю, можно смешивать с яйцами, должно быть вкуснее)))
|
|
|