|
все ещё ПМС и отек, но накануне Бисакодил)
|
72.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
217 千卡
|
脂肪: 10.86克 | 蛋白质: 15.12克 | 碳水物: 14.34克.
早餐: Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Перцы Перец Запеченный, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. 晚餐: Травяной Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|