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wuxx
日记
2018年05月3日
wuxx的日记, 2018年05月3日
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在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
101.4 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
16.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月3日:
714 千卡
脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 19.88克.
早餐:
에스프레소 커피, 앵커 앵커무염버터10g.
午餐:
매운탕.
晚餐:
CJ 더 건강한 그릴 후랑크, 표고버섯, 삶은 계란, 앵커 앵커무염버터10g.
更多的......
200 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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