在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 136.63克.
早餐: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica. 午餐: Antarctica Guaraná (Copo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Ovo Cozido. 晚餐: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Banana Nanica, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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