在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 50 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 60.19克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 103.23克.
早餐: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Избенка Сметана 15%, Кинза, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. 晚餐: Творожная Запеканка. 小食/其他: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|