在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 227.43克.
早餐: beurre tendre, Pain Grillé au Blé Complet, Lait Demi-Écrémé, blanc de dinde. 午餐: Pomme, Riz Blanc, Picard Trio de Poivrons, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 晚餐: Nougat, Mandarine, La Laitière Yaourt à la Vanille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Gratin de Choux Fleur. 小食/其他: Chouquette, Croissant. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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