在2012年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3710 千卡
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脂肪: 121.22克 | 蛋白质: 149.83克 | 碳水物: 498.62克.
早餐: orange juice, sunny delight, biscuit and gravy. 午餐: Diet Coke, cooked ham, green beans and potatoes. 晚餐: chocolate milkshake mcdonalds, pork chop, quarter pounder mcdonalds. 小食/其他: pretzels, yoplait peach yogurt, raspberry fig bar, red delicious apple. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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