在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
799 千卡
|
脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 97.84克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Гречка Отварная. 午餐: Хлебец, Зеленый Борщ. 晚餐: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Плов с Курицей. 小食/其他: Био Баланс Кефир 1%, Ветчина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Сосиска, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|