|
Минус ещё десяток) теперь первая цифры 8 ураааа. Осталось 34.9, я верю я смогу. Главное гв по прежнему сохранено👍
|
89.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 120.62克 | 碳水物: 83.67克.
早餐: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. 午餐: Плов со Свининой. 晚餐: Морковь, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Картофельный Суп, Обережье Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|