在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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160.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 61.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 17.99克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 97.00克.
早餐: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Barilla Спагетти #5. 午餐: Брокколи на Пару, Щука. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Лисички в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Квас. 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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