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LauriSinger的日记, 2018年05月1日

在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
78.9 公斤 最近减少: 41.3 公斤.    还有: 4.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月1日:
913 千卡 脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 107.21克 | 碳水物: 17.19克.   午餐: Baked or Broiled Salmon, Fage Total 0% Greek Yogurt. 晚餐: Philadelphia Original Cream Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Mayonnaise. 更多的......
一个星期减少5.7 公斤

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