在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 73.67克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 67.37克.
早餐: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Mantequilla, Recondo Biscottes Integral, Café con Leche Semi Descremada. 午餐: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), DIA Queso Semicurado. 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. 小食/其他: Leche Descremada, Fresas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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