在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 105.76克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 171.39克.
早餐: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Яшкино Вафельные Трубочки, Комильфо Конфеты Фисташка, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шашлык из Свинины. 午餐: Мэри Кексы со Сгущенкой, Яшкино Вафельные Трубочки, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Комильфо Конфеты Фисташка, Шашлык из Свинины. 晚餐: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Банан, Комильфо Конфеты Фисташка, Кефир 2,5%, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|