treehugger81的日记, 2010年05月7日

在2010年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

59.8 公斤最近减少: 6.0 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年05月7日:

1549 千卡

脂肪: 121.98克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 79.43克. 早餐: HONEY ROAST CASHEWS, HONEY ROAST PEANUTS, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Egg. 小食/其他: Chewing Gum (Sugarless), Mini Babybel Light Original. 更多的......

2155 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 13 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加6.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

treehugger81的体重历史

查看完整的历史记录

treehugger81的日记, 2010年05月7日

提交评论

treehugger81的体重历史