在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 18.22克 | 蛋白质: 36.36克 | 碳水物: 156.49克.
早餐: Alnatura Kokos Chips, Erdbeeren, Mangos, Alpro Joghurt Kokos, Shan'shi Kokosmilch Light, Joya Cashew Reis, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, S-Budget Haferflocken. 午餐: Äpfel, Nektarinen. 晚餐: Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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评论
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Gratulation 🎊🎉🍾🎈 freu mich riesig mit dir und für dich 🌻
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Danke schööön. Hast recht April war ein super Monat 👍
Freu mich natürlich für dich auch😆
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Herzlichen Glückwunsch, Erika!! I g‘frei mi für di!! 😃😃😊👏🏼👏🏼👏🏼
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Danke Niki 😍
Das ist Geb. Geschenk von mir für mich😆😂
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Waaaas?? Hast du heute?!?? ALLES, ALLES LIEBE UND GUTE!! ❤️ Genieß deinen Tag und gönn dir heute was! 😊🎉🎁🥂
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Nein erst am 3.5. Heut muß ich arbeiten, wird net gfeiert😉
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DANKE somit bist du die esrste Gratulantin😍
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Achso, okay... na dann werd ich am 3. noch mal gratulieren 😉 Arbeite nicht zu viel und genieß auch a bissl das schöne Wetter! 😊
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Und ich dachte schon, endlich zu wissen wieso der 1. Mai Feiertag ist 😅🎉
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Gut Ding braucht Weile. Hab ma Zeit lassen😜
So hab i 2× was zu feiern😆
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