在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 69.73克 | 蛋白质: 132.13克 | 碳水物: 119.72克.
早餐: Гарнец Кукурузная Манка, Бабаевский Элитный 75% Какао, Приневское Молоко 1.5%, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Арахисовая Паста, Льняное Масло. 午餐: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный, Каждый День Грудка Охлажденная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Грудка Охлажденная. 小食/其他: Вкусный День Творог Обезжиренный, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Hortex Клубника Замороженная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|