在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 107.52克 | 碳水物: 201.61克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Морковь, Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Отруби Пшеничные, Кефир Городецкий 3,5%, Семечки Подсолнечные Очищенные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Cooked Sauerkraut, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. 更多的......
|
稳定体重
|