在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 75.09克.
早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). 午餐: Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Pão de Centeio, Cerveja Light. 晚餐: Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre. 小食/其他: Magnum Mini Amêndoas . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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